Pengertian Cakra dan Macam Jenisnya

Cakra. Mungkin Saja Kamu telah tak asing dgn kata itu, Kamu bisa jadi sudah mendengar menyangkut ini di kelas yoga yg Kamu ikuti atau di buku-buku berkenaan filsafat yoga, Tetapi apa sebenarnya yg dimaksud bersama cakra? Cakra ialah kata yg berasal dari bahasa Sansakerta yg berarti roda atau lingkaran, yg menggambarkan suatu ruang berisi energi yg letaknya di pusat badan kita.

masih banyak kabar rinci mengenai cakra & pentingnya mereka. Ada tujuh cakra mutlak & masing-masing cocok dgn spektrum cahaya yg tidak sama. Berikut ialah penjelasan menyangkut cakra penting seperti yg dilansir oleh jellygamatalami.com 

1. Root chakra, yaitu landasan & perasaan membumi kami. Factor ini terletak di basic tulang belakang, tulang ekor tersebut. Masalah emosional yg terletak di chakra ini termasuk juga kebebasan finansial, duit & makanan. 
2. Chakra sacral, berisi koneksi & kebolehan buat menerima orang lain & pengalaman baru. Aspek ini terletak di perut bidang bawah, seputar 2 inci dibawah pusar & 2 inci. Masalah emosional yg berhubungan bersama cakra sakral ialah rasa kelimpahan, kesejahteraan, kesenangan & seksualitas. 
3. Surya chakra, pleksus aku ialah kekuatan kita utk jadi yakin diri & mengendalikan hidup kita. Aspek ini terletak di perut bidang atas di perut. Masalah emosional yg berada di sini ialah harga diri, kepercayaan diri & harga diri. 
4. Cakra jantung, memotivasi kapabilitas kita buat mencintai. Factor ini terletak di pusat dada cocok diatas jantung. Masalah emosional membuka ke daerah ini yakni kasih, sukacita & kedamaian batin. 
5. Cakra tenggorokan, mengandung kekuatan kita buat berkomunikasi. Masalah emosional membuka ke daerah ini yakni komunikasi, ekspresi diri dari perasaan & kebenaran. 
6. Cakra mata ke-3, ialah kekuatan kita utk konsentrasi terhadap & menyaksikan gambaran agung. Aspek ini terletak di dahi antara mata. Masalah emosional di daerah ini merupakan intuisi, imajinasi, kebijaksanaan, kekuatan buat berpikir & menciptakan ketentuan. 
7. Cakra mahkota yaitu chakra paling atas & mewakili kekuatan kita utk sepenuhnya membuka dengan cara rohani. Factor ini terletak di bidang tertinggi kepala. Masalah emosional meliputi dalam & luar kecantikan, pertalian kita bersama spiritualitas & kebahagiaan murni. 

Ladies, itulah penjelasan menyangkut cakra yg Kamu dengar sampai kini. Mudah-mudahan kabar ini berguna!

Hindari Penggunaan Bra yang Ketat

Demi menciptakan payudara kelihatan berisi, tidak sedikit perempuan yg mengetatkan bra yg dikenakan. Sangat Disayangkan, factor ini malah menyebabkan factor yg tak baik bagi kesehatan bahkan dapat memperbesar risiko kanker payudara.

Belum lama ini, peneliti dari University of Harvard menyimpulkan bahwa pemakaian bra terlampaui ketat menciptakan sirkulasi darah terhenti juga sanggup merusak jaringan getah bening.

Menurut penelitian ini, oksigen & nutrisi yg terkirim ke sel-sel di kira kira payudara menyusut, padahal racun-racun masihlah terjebak di sana. Keadaan ini biasa berjalan terhadap perempuan yg memanfaatkan bra lebih dari 12 jam per hri & wanita yg tidur memakai bra.

Temuan yang lain, wanita kelas menengah berada terhadap risiko tinggi terkena resiko jelek ini dikarenakan mereka terlampaui lama diluar buat bekerja seperti dilansir page Times of India, Jumat (12/6/2015).

"Alasan penting kenapa bra yg amat ketat tidak baik bagi kesehatan payudara merupakan sebab mereka membatasi aliran getah bening di payudara Kamu. Rata Rata cairan getah bening mencuci ke luar bahan limbah & racun di payudara, namun bra menghambat perbuatan ini, maka racun bisa sejak mulai menumpuk di payudara, & yg mampu menunjang kanker utk berkembang," jelas dokter Mody.

Onkologi, dokter MV Shah menyambung perempuan yg mempunyai riwayat kanker payudara dalam keluarga mereka mesti ekstra hati-hati.
"Bra ketat menghambat kerja badan yg rata rata membersihkan diri & menyingkirkan sel-sel kanker & racun seperti dioksin, benzena & bahan kimia karsinogenik lain yg melekat terhadap jaringan lemak badan seperti payudara, "katanya.